サプリマスターの「サプリ塾」

【はじめに】サプリ塾に含まれる全てのコンテンツは、数多くの文献や内部資料などを元にしていますが、あくまで店長の主観によるエンターテイメントですので、商品や方法論等の効能を謳うものではありません。予めご了承下さい。

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〜番外編 2の後編〜

このシーリーズはサプリメンテーションをシンプルにしてみたい時に

・トレーニング前〜後
・日常生活
・食事

と言った「『生理活性効果が高い栄養素』が重要になる栄養摂取タイミング」をほぼカバーできるサプリと運用方法を紹介するのが主旨である。

今回は

・減量期

・競技プレシーズン

・心拍数が高い競技

の人に適したシンプルな組み合わせを紹介したい。



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〜番外編 2〜

このシーリーズはサプリメンテーションをシンプルにしてみたい時に

・トレーニング前〜後
・日常生活
・食事

と言った「『生理活性効果が高い栄養素』が重要になる栄養摂取タイミング」をほぼカバーできるサプリと運用方法を紹介するのが主旨である。

今回は

・減量期

・競技プレシーズン

・心拍数が高い競技

の人に適したシンプルな組み合わせを紹介したい。



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〜番外編 & 応用編〜

このシーリーズは

・トレーニング前〜後
・日常生活
・食事

と言った生理活性効果が高いスポーツサプリメントが重要になる栄養摂取タイミングをほぼカバーできるサプリとその運用方法を紹介するのが主旨である。

その主旨からは少し外れるが、サプマスには「ファイナルパンプさえあれば大丈夫」というコアな方が幾人かおられる。それほどに、トレーニングのクオリティ向上を実感できるようだ。

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筋肉質で引き締まった身体作りを助けるサプリメントの構成をできるだけシンプルにしたい場合や一つのサプリメントだけで身体作りを成し遂げたい！

そんな時にはC3XなどのBCAAやハイパードライブが筆頭に挙がりますが、クレアボルインフューズドも侮れない多面性と高い性能を誇ります。



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筋肉質で引き締まった身体作りを助けるサプリメントの構成をできるだけシンプルにしたい場合や一つのサプリメントだけで身体作りを成し遂げたいというオンリー法を試してみる際に適した製品は確かに存在します。

その条件としては、筋肉増強に役立つ（アナボリック作用、筋分解抑制作用）とプレワークアウト対応
（スポーツパフォーマンス増強、パンプ）と言った条件を同時に満たしつつ、その構成成分独特の効果（脳機能改善、疲労回復、体脂肪合成抑制、抗酸化抗老化、等々）を持つ事が必須となります。

これらの厳しい条件を兼ね備えたオンリー法に耐えうるサプリメントは先に紹介した、C3Xハイパー、ハイパードライブ、ファイナルETB、ファイナルEAA＋HMB、マッハ6になります。

そして、クレアボルインフューズドもまた諸処の条件を十分に満たすシンプル派にお勧めのスポーツサプリとして堂々と紹介できる製品なのです。



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「筋肉質で引き締まった身体作りを助けるサプリメントの構成をできるだけシンプルにしたい！」

このシンプルサプリメンテーションシリーズでは、サプリメントBOXをスッキリとシンプルにまとめたい人に最適な製品を紹介しています。

「可能であれば、それ1本で何とかなるような製品はないだろうか？」・・・という考えも、ありです。

シンプルサプリに適した製品は、究極的にはそれ1本で身体作りが可能なスペックを持っていないといけないからです。



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筋肉質な身体作りを行う際のサプリメンテーションをなるべくシンプルにしたい！
それでいて、成果はバッチリ出したい！

そのような目的に実はマッハ6が最適なアイテムの一つになりますが、その成分の数々は実の所、他のタイミングでも役立つと言う汎用性を持つ為、オンリー法にも応用できるのです。

今回はオンリー法の応用編です。


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筋肉質な身体作りを行う際のサプリメンテーションをなるべくシンプルにしたい！
それでいて、成果はバッチリ出したい！

そのような目的に実はマッハ6が最適なアイテムの一つになります。

前回まではマッハ6がどのようなメカニズムで、筋肥大を促すかについて解説しました。マッハ6には毎回の食事をゴールデンタイムへ変えるギミックが仕込まれていることはご理解頂けたと思いますが、その成分の数々は実の所、他のタイミングでも役立つと言う汎用性を持つ為、オンリー法にも応用できるのです。



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筋肉質な身体作りを行う際のサプリメンテーションをなるべくシンプルにしたい！
それでいて、成果はバッチリ出したい！

そのような目的に実はマッハ6が最適なアイテムの一つだったりします。え！？マッハ6は筋肥大期に投入する特別なオプショナルサプリじゃなかったの？

確かにマッハ6はハードゲイナーや脂肪を付けずに増量した人、トレーニングサイクルが筋肥大期の人などに適したスペシャルなサプリですが、その筋肥大に役立つ仕組みがオンリー法にも適しているのです。と言うわけで、何故、それがオンリー法に適するのかを理解する為に、まずはその筋肥大ギミックについての基礎講座をクリアしましょう。

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筋肉質な身体作りを行う際のサプリメンテーションをなるべくシンプルにしたい！
それでいて、成果はバッチリ出したい！

このシリーズでは、そのような目的にピッタリのサプリを紹介していますが、5つ目のサプリとしてマッハ6を紹介します。


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筋肉質で引き締まった身体を作るためのサプリメンテーションをシンプルにしたい時や一つのサプリメントに集約したい場合にピッタリのサプリメントとして、今回はFL「ファイナルEAA＋HMB」紹介第5弾です。

ロイシン強化とHMB配合のWアナボリックEAA「ファイナルEAA＋HMB」は、「トレーニング前」と「トレ直後」というEAA摂取のスーパースタンダードな摂取タイミングから、日常生活における食間のタンパク源（アミノ酸源）としても非常に優れているため、これ1本で全てを賄いたいというシンプル派に打って付けのアイテムの一つですというのが前回の話でしたが、今回は応用編です。



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筋肉質で引き締まった身体を作るためのサプリメンテーションをシンプルにしたい時や一つのサプリメントに集約したい場合にピッタリのサプリメントとして、今回はFL「ファイナルEAA＋HMB」紹介第4弾です。

ロイシン強化とHMB配合のWアナボリックEAA「ファイナルEAA＋HMB」は、「トレーニングの前と直後にEAAを摂取すべし！」というEAA摂取のスーパースタンダードな摂取タイミングに適しますというのが前回の内容でしたが、今回こそがシンプルサプリメンテーション・オンリー法に沿った話になります。



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筋肉質で引き締まった身体を作るためのサプリメンテーションをシンプルにしたい時や一つのサプリメントに集約したい場合にピッタリのサプリメントとして、今回はFL「ファイナルEAA＋HMB」紹介第3弾です。

今日では様々なEAAサプリが販売されていますが、トッピング全部乗せ&フルスペック&オーバースペック気味のFL製品「ファイナルEAA＋HMB」は、ロイシンが強化とHMB配合のWアナボリックEAAに仕上がっています。



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筋肉質で引き締まった身体を作るためのサプリメンテーションをシンプルにしたい時や一つのサプリメントに集約したい場合にピッタリのサプリメントとして、今回はFL「ファイナルEAA＋HMB」紹介第2弾です。

今日ではトレーニング前の栄養補給にはEAAがベストであると言われていますが、「ファイナルEAA＋HMB」は、筋合成促進と筋分解抑制効果が高いロイシンが強化されたEAAパウダーである為、トレーニング前後の栄養補給に最も適した製品の一つに数えられます。

ただし、そこはトッピング全部乗せ&フルスペック&オーバースペックのFL製品。ロイシン強化だけに留まらず、名前の通り「ファイナルEAA＋HMB」にはHMBが配合されているのです。



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前回と今回は直球ではありませんが、筋肉質で引き締まった身体を作るためのサプリメンテーションをシンプルにしたい時のレギュラーメンバーとなりうるスポーツサプリメントとして、「ファイナルETB」を紹介しています。

前回は基本的な運用方法として、ファイナルETBとハイパードライブを交互にサイクルしてみましょうと言った話でした。

高テストステロンとアルギニンによって、トレーニング日はガッツとアグレッシブさをブーストするプレワークアウトサプリメント（トレ前専用サプリ）として。オフ日は損傷した筋肉の回復を助けるアナボリックサプリとして利用可能です。

高い体感度を保つため、オフサイクルを設けるのが好ましいのですが、その際にはハイパードライブがお勧めです。

さて、今回はオプショナルサプリであるファイナルETBを準レギュラーサプリ、つまり、準基本サプリとして採用するその他のメリットについて考えてみます。

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筋肉質で引き締まった身体を作るためのサプリメンテーションをシンプルにしてみたい。

そのような時のレギュラーメンバー、あるいはワンマンアーミーとなりうるスポーツサプリメントの運用方法と選び方を紹介するシリーズです。

順当に紹介すれば、今回はFL「ファイナルEAA＋HMB」となるはずですが、「ファイナルETB」を紹介します。

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前回はハイパードライブ最大の特徴であるトレーニング前に必要な栄養素が全て詰まっている「オールインワン」と言った観点から、如何にハイパードライブがサプリメンテーションをシンプルにまとめたい方やオンリー法に適しているのかを解説しました。

今回はある程度予算がある人がサプリメンテーションをシンプルにしつつも、最大限の成果を得たい場合、あらゆる場面でハイパードライブが適します！と言う話です。



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・超回復の実現
・トレーニングのクオリティアップ
・トレーニング前のEAA補給

といった観点から、「トレーニング前専用」のプレワークアウトサプリメントとして、ハイパードライブが非常に優れている点について解説してきました。

今回はそのハイパードライブが何故、オンリー法に向いているのかに関して考察します。



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