復活の呪文（長め）　＃6 : サプリマスターの「サプリ塾」

痛みがある時、やる気が起きない時、停滞気味の時、551のない時、etc・・・。

この呪文を唱えれば、アラ不思議、立ち所に復活！
ただし、その呪文はドラクエⅡ並に長いのはご愛敬。

～お勧めワークアウト & モチベーションアップ～

力を込めれば込めるほど、理から離れていく。
力の強いものが最速の剣を振るうわけではない。

・・・というのが目で見てわかる動画を紹介します。

最も美しいフォームを持つ（←私の主観）ジャマイカの陸上選手「シェリー＝アン・フレーザー＝プライス」が15分間のトレーニングを行う動画ですが、動きに力みやムダがなく、その様は正に女尻！・・・じゃなくて、雌豹！！

この動画を見るとボックスが欲しくなりますが、野外であれば構造物、家庭であれば瓶ケースで代用可能です。

マーカーも100均で売られているので、是非、挑戦してみてください。

＃7へ続く

【関連】
復活の呪文　＃1
復活の呪文　＃2
復活の呪文　＃3
復活の呪文　＃4
復活の呪文　＃5
復活の呪文　＃6
復活の呪文　＃7
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ウエイトトレーニングとは？　＃2　
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