カラムって何やねん？
いや、私も意味判らずにカラムって言っています。

PCでサプリ塾を閲覧した際、メインの左右に便利な（？）サブ表示があります。その右側のサブへまとめと項目を追加しました。


考えるトレーニング

・時短トレーニング
・野外トレーニング


サプリ選びの思考術2
オプショナルサプリ選択法

・オプショナルサプリ実践編 for 6パック
・実践編2　バルクアップメカニズム


役に立ちそうなまとめがあっても、埋もれてしまって中々辿り付けないことがあるので、サブカラムへ加えた次第です。



サブカラムは、携帯やスマホ、タブレットでは表示されないので、以前からスマホ向けまとめを作っていましたが、スマホ版ではブログタイトルの下にクイックメニュー的にリンクを設置できることに気がついたので、

「実践栄養学」として、栄養摂取の新常識-まとめ
「サプリ選びの思考術」として、サプリ選びの思考術-まとめ
「考えるトレ」として、マスターと考える部位別トレーニング

を配置しました（一部非対応あり）。

取り敢えず、これらだけでも読めば、サプリメント&トレーニングオーソリティーになれること請け合いです。