〜プロローグ〜
SPORTEC2014より
2014年12月5日
並ばずに入場でき、VIPルームで軽食し放題のVIP招待状をまたもや頂戴したので、お台場の国際展示場で開催された「スポルテック2014」へ行ってきた。ただし、昨年は2泊3日の所、今回は日帰りの強行軍。
原料メーカーやサプリメーカーの生の話やミニセミナーが受講でき、ネットは勿論、お高い文献でも拾い上げることが出来ない知識が得られるため、専らそちらと新製品がお目当てである。
広い会場をくまなく巡るだけで、1日があっと言う間に終わってしまうが、今回はそこに150分のセミナー受講をぶっ込んだ。日帰りで時間が限られるため、食事の時間をカットすべくファスティング期間中に来訪し、分単位で計画的に行動した。
前年に比べて持ち時間が少ないのに、150分もあるセミナーを受講したのは、それ自体がサプリ塾のネタになるからでもあるが、何よりも毎年、同じ行動をしても進歩がなく、モチベーションを得られないからだ。
SPORTEC2014より
2014年12月5日
並ばずに入場でき、VIPルームで軽食し放題のVIP招待状をまたもや頂戴したので、お台場の国際展示場で開催された「スポルテック2014」へ行ってきた。ただし、昨年は2泊3日の所、今回は日帰りの強行軍。原料メーカーやサプリメーカーの生の話やミニセミナーが受講でき、ネットは勿論、お高い文献でも拾い上げることが出来ない知識が得られるため、専らそちらと新製品がお目当てである。
広い会場をくまなく巡るだけで、1日があっと言う間に終わってしまうが、今回はそこに150分のセミナー受講をぶっ込んだ。日帰りで時間が限られるため、食事の時間をカットすべくファスティング期間中に来訪し、分単位で計画的に行動した。前年に比べて持ち時間が少ないのに、150分もあるセミナーを受講したのは、それ自体がサプリ塾のネタになるからでもあるが、何よりも毎年、同じ行動をしても進歩がなく、モチベーションを得られないからだ。
もちろん、お目当てのセミナーは、石井教授のセミナーである。
気になるタイトル内容は、
「スポーツ競技力向上に向けたトレーニングの理論と実際」
� 嶌膿靴龍收戸�学／トレーニング科学研究〜スポーツパフォーマンス向上にどのように筋力トレーニングが役立つのか〜」
東京大学大学院 教授（身体運動科学）、日本ボディビル・フィットネス連盟 副会長 石井 直方氏
�▲僖優襯妊�スカッション
東京大学大学院 教授（身体運動科学）、日本ボディビル・フィットネス連盟 副会長 石井 直方氏
トレーニングセンター サンプレイ代表 宮畑 豊氏
元ハンドボール男子日本代表フィジカルコーチ、公益社団法人 少年軟式野球国際交流協会 顧問 相川 浩一氏
・・・と、業界人ならずとも、筋トレ好きなら誰もが知っている錚々たるメンバーによる興味がひかれるものである。
きっと、最新の研究成果と新たな仮説が聞けるに違いない！
会場で参加者を見渡した様子、質問討議の際の自己紹介では、各地方からそれぞれの専門分野で活躍されているトレーナーばかりであった。老人大学の時でさえ、あの高度さだったので、今回は全く理解できないかも知れない。そう勇んだところ、少々、肩すかしを食らった。
トレーニングの基本からの解説だった為、お復習いをしているような今更感を禁じ得なかったのは、きっと私だけではなかったはずだ。何故なら、周りは私よりも最新情報に飢えたガツガツしたエネルギッシュな人間ばかりだったからだ。自分が持っている知識や信念、既存の概念を打ち砕いて、ボコボコにして欲しい変人の集団であり、石井教授の書籍をボロボロになるくらい読み尽くしている連中である。
イントロはそのような感触を受けたが、長年の謎が氷解するような最新の研究結果や仮説が登場し、後半に向かうにつれて知的好奇心が満たされていったため、2時間30分の講義があっと言う間に感じられた。競技者は勿論、ファントレーニーにも役立つ、筋トレとスポーツパフォーマンスについて学べる素晴らしい講義であった。
と言う訳で、ちょっとだけ難しい話をうろ覚えのマスターがホテルカレーのようにサラリと解説してみたい。
余談
写真1：
フィットネス施設用のバーチャルリアリティを活用したフィットネスインターフェース。仮想空間でボクシングの対戦が行え、攻撃や防御をすることで、楽しくカロリーを消費できる。アメニティ問題の解決が必要かと・・・。
写真2：
回復カプセル。16号が入っています。絶対に開けてはいけない！ベジータが入っているときは、近づくなよ、アプール。
写真3：
DNA検査によって、先天的な体質を分析し、自分に最適なトレーニング方法やダイエット法を見つける。これは面白い！
本編へ続く
【関連】
SPORTEC-2013 ＃0
SPORTEC-2013 ＃1
SPORTEC-2013 ＃2
SPORTEC-2013 ＃3
SPORTEC-2013 ＃4
石井教授セミナーをマスターが解説�供�＃序
石井教授セミナーをマスターが解説�供�＃1
石井教授のセミナーをうろ覚えのマスターが解説 ＃0
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東京大学大学院 教授（身体運動科学）、日本ボディビル・フィットネス連盟 副会長 石井 直方氏
�▲僖優襯妊�スカッション
東京大学大学院 教授（身体運動科学）、日本ボディビル・フィットネス連盟 副会長 石井 直方氏
トレーニングセンター サンプレイ代表 宮畑 豊氏
元ハンドボール男子日本代表フィジカルコーチ、公益社団法人 少年軟式野球国際交流協会 顧問 相川 浩一氏
・・・と、業界人ならずとも、筋トレ好きなら誰もが知っている錚々たるメンバーによる興味がひかれるものである。
きっと、最新の研究成果と新たな仮説が聞けるに違いない！
会場で参加者を見渡した様子、質問討議の際の自己紹介では、各地方からそれぞれの専門分野で活躍されているトレーナーばかりであった。老人大学の時でさえ、あの高度さだったので、今回は全く理解できないかも知れない。そう勇んだところ、少々、肩すかしを食らった。トレーニングの基本からの解説だった為、お復習いをしているような今更感を禁じ得なかったのは、きっと私だけではなかったはずだ。何故なら、周りは私よりも最新情報に飢えたガツガツしたエネルギッシュな人間ばかりだったからだ。自分が持っている知識や信念、既存の概念を打ち砕いて、ボコボコにして欲しい変人の集団であり、石井教授の書籍をボロボロになるくらい読み尽くしている連中である。
イントロはそのような感触を受けたが、長年の謎が氷解するような最新の研究結果や仮説が登場し、後半に向かうにつれて知的好奇心が満たされていったため、2時間30分の講義があっと言う間に感じられた。競技者は勿論、ファントレーニーにも役立つ、筋トレとスポーツパフォーマンスについて学べる素晴らしい講義であった。
と言う訳で、ちょっとだけ難しい話をうろ覚えのマスターがホテルカレーのようにサラリと解説してみたい。
余談
写真1：
フィットネス施設用のバーチャルリアリティを活用したフィットネスインターフェース。仮想空間でボクシングの対戦が行え、攻撃や防御をすることで、楽しくカロリーを消費できる。アメニティ問題の解決が必要かと・・・。
写真2：
回復カプセル。16号が入っています。絶対に開けてはいけない！ベジータが入っているときは、近づくなよ、アプール。
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本編へ続く
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