1、NS「ファスティングプレミアム」
入荷済です。
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2、オーガニックフラックスシードオイル
高品質なフラックスシードオイルの取扱いを開始しました。
商品はこちらです。
農薬などの心配がない無農薬のオーガニック亜麻仁油です。
亜麻仁油は、体内でDHA/EPAに転換されるαリノレン酸を豊富に含む植物性オメガ3脂肪酸供給源です。
フラックスオイルは、一般的にDHA/EPAの供給源として期待されていますが、転換効率から考えるとDHA/EPA補給に関しては魚油に軍配が挙ります。ですが、実際にはαリノレン酸そのものの健康増進効果やアレルギー抑制効果に対する期待や価値が大きく、安全性を含めて、健康志向の方に根強い人気があります。
また、フラックスオイルに豊富に含まれるリグナンは、全身並びに下腹と尻の体脂肪合成を高める女性ホルモンが取付くレセプターに取付くことで、脂肪細胞における女性ホルモンによる脂肪合成を抑制する効果があると言われ、腹回りや尻周りの脂肪を優先的に落としたい方や体脂肪を極限まで削りたいコンテスト期のボディビルダーに高い人気と需要があります。
上を読むとちょっと知識のあるダイエッター向けのミラクルオイルのように思えますが、「魚はあまり食べなくなったけど、オメガ3脂肪酸補給は気になる」、「少しアレルギー気味・・・」と等々のシチュエーションで、食生活に対して改善の意欲がある場合にサラダにフラックスオイルを一さじかけてみると言った気軽な導入でも良いと思います。
【Ex】
DHA/EPA入門 Part.1
DHA/EPA入門 Part.2
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亜麻仁油は、体内でDHA/EPAに転換されるαリノレン酸を豊富に含む植物性オメガ3脂肪酸供給源です。
フラックスオイルは、一般的にDHA/EPAの供給源として期待されていますが、転換効率から考えるとDHA/EPA補給に関しては魚油に軍配が挙ります。ですが、実際にはαリノレン酸そのものの健康増進効果やアレルギー抑制効果に対する期待や価値が大きく、安全性を含めて、健康志向の方に根強い人気があります。
また、フラックスオイルに豊富に含まれるリグナンは、全身並びに下腹と尻の体脂肪合成を高める女性ホルモンが取付くレセプターに取付くことで、脂肪細胞における女性ホルモンによる脂肪合成を抑制する効果があると言われ、腹回りや尻周りの脂肪を優先的に落としたい方や体脂肪を極限まで削りたいコンテスト期のボディビルダーに高い人気と需要があります。
上を読むとちょっと知識のあるダイエッター向けのミラクルオイルのように思えますが、「魚はあまり食べなくなったけど、オメガ3脂肪酸補給は気になる」、「少しアレルギー気味・・・」と等々のシチュエーションで、食生活に対して改善の意欲がある場合にサラダにフラックスオイルを一さじかけてみると言った気軽な導入でも良いと思います。
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DHA/EPA入門 Part.1
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