トレーニングベルト使用の有無をサプリメントサイクルを基準に考える
〜イントロダクション〜


ウエイトトレーニングの際に、トレーニングベルトを使用すべきか否か?

この誰もが抱く通過儀礼的な疑問に対しては、

トレーニングベルトってどう?

を参考にして、自分なりの答えを導き出してみましょう。



みんなが巻いているので自分もと、ベルトの装着が単なるトレーニングファッションになっている人ではない目的意識が高い人がベルトを巻くべき時とは、一体どのような場合なのか?

これも様々なメディアで語られつくしていると思いますが、ひょっとしたらシックリ来ない人も多いかも知れません。

そこで、サプリ塾ではサプリメントサイクルを基準に、トレーニングベルトの使用タイミングを考えてみることで、「サプリメント⇔トレサイクル(目的)⇔ベルト」の関連性に対する理解を深めたいと思います。