11月に開催される無差別級の空手大会に出場される松岡先生。

階級制ではなく、無差別ということは、年に1回日本一強い空手家を決める大会なのです。

残り3ヶ月、その大会へ向けたサプリメントのオーダーは以下の通り。

松岡先生は、グリコパワープロダクションよりサプリメントの提供を受けており、それをベースにしつつ、必要なサプリを追加している。


【アスリート基本サプリ】
C3X-SC
C3X練習中に摂取すべき必須アミノ酸BCAAを強化した上で吸収率を高めた最高級かつ最高のコストパフォーマンスを持つ必須基本サプリ。

水やスポーツドリンクに溶かして、運動中の飲料水として利用する。

空手の練習時やウエイトトレーニング時に利用することで、疲労を予防しつつ筋分解を最小限にとどめるのが目的であるが、最大の意義は仕事である指導の際に疲れを残さない事!

そして、仕事の疲れを練習に持ち越さないようにするのにBCAA系サプリは役立つ。



エキストラアミノアシッド
ExアミノZMA系サプリは、睡眠の質を高めて内面的内分泌的な疲労を取り除き、回復を早める効果が高い。

ZMA系の中でもExアミノは、アシュワガンダとアルギニン・オルニチン・リジンのGhブーストアミノコンプレックスが相乗することで、成長ホルモンの分泌増加が期待できる。

サプリで成長ホルモン増強を語ることは、サプリの知識があるならある種タブーではあるが、Exアミノは他の製品にありがちな臨床に基づいた成分を集めて「臨床で使用したものに似せた製品」ではなく、Exアミノ自体が実験で好成績を収めているので、誰でも試してみる価値は十分にあるのだ。

Exアミノは打撃系などのコンタクトスポーツに置いて要求される骨の強化が期待できる。また、松岡先生が20代に見えるのもExアミノを20代から摂り続けている影響かも知れない。



NBG
NBG食生活が必ずしも満点ではない人には、マルチビタミン&ミネラルは魅力的に映るだろう。

NBGは、そのような環境の人が精神的安定を得る保険として摂取するオマジナイサプリではない。

高度に関連する数々の抗酸化物質が相乗効果を生み出すので、実際に体感がある珍しいビタミン系サプリなのだ。

活性酸素は老化促進のたかだか一要因でしかないので、抗酸化物質の摂取が老化を遅らせると表現するのは飲め飲め詐欺になるが、NBGの実感は抗酸化物質の有用性をある程度証明しているのではないだろうか?



アミノパウダー
アミパ必須アミノ酸にグリシン、アルギニン、グルタミンを加えたスペシャルEAAブレンド。

トレーニング前後に利用する為の物で、松岡先生の場合、トレーニング前にハイパードライブを摂取しているので、セオリー通りならアミパの出番はトレーニング直後のみとなる。

しかし、マスター考案のブルジョア摂取法を実践中なのだ。

日常のドリンクに溶かしたり、食事と食事の間に摂取することで、筋分解を防ぎつつ筋合成を最大限に高めることを狙いとしている。

グリコのアミパは、精神安定に繋がる神経伝達物質や脳内ホルモンの材料を豊富に含む特殊なブレンドになっているのも疲労回復や脳機能安定化には見逃せない。

後編へ続く



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