ＨＡＬＥＯ「ＵＰ！」は、即効性によるクイックな体感と継続摂取による脳機能改善効果が得られる非常に珍しいスポーツサプリメントです。「ＵＰ！」は、パフォーマンスアップサプリにカテゴライズされますが、非常に優れた特徴を持つ一面、「いつ？誰が？どのような目的で使用すれば良いのか？」と言うつかみ所がないようにも思えます。
そこで、今回は、「ＵＰ！」を採用すべきオススメの目的を考えてみましょう。
ウエイトトレーニング-1
「筋力増大期、ピーキング」
トレーニングサイクルのスタートやリセット時に、マッハ６などを用いた筋肥大トレーニングを行う事は基本的概念であるが、そのパンプ感が病み付きとなってしまってパンプ重視トレーニングから抜け出せなくなっているトレーニーも多い事だろう。
しかし、増えた筋量を活かすようなトレーニングをしなければ、「トレーニング感」はすこぶる好調なのに何故か成長しないと言うジレンマが起こりがちだ。
新たに獲得した筋肉に高負荷を与えて神経系を刺激してあげて、次のレベルに進まないといけないと言う事だ。つまり、筋力増大期へ以降すべきなのだ。
研究によれば「ＵＰ！」に含まれるチロシンは、摂取後速やかに神経伝達物質を増やす作用があるので、筋力をクイックかつ大幅に高める効果がある。別の研究では、チロシンにイチョウバエキスが加わる事で、アスリートの最大筋力をクイックに５％前後も高める事が可能になるそうだ。
また、適度に配合されたカフェイン自体にも、筋力アップ効果があるので、筋力アップの即効性が体感できる訳だ。
当然ながら、筋力増大期は筋肥大期よりも重たい重量を扱う必要がある。しかし、口で言うのは簡単だが、使用重量を更新するのが、難しい事はご存知のはずだ。
しかも、高重量や今まで試した事の無い重さに挑戦する時は、高い集中力と動作の正確さが要求される。
筋力と集中力をクイックかつ大幅に高めてくれる「ＵＰ！」は、筋力増大期の使用重量の増加や高強度トレーニングへのスムーズな移行、ピーキング時の最大筋力アップに最適だ。
ウエイトトレーニング-2
「停滞期、倦怠期」
成長が起きない。特に使用重量が伸びない。
なんて時には、先の解説どおり、「ＵＰ！」の採用が半ば解決してくれるだろう。
「気楽に言ってくれるぜ」と思う方もいるだろうが、「停滞」しているのに有効な手を何ひとつ試そうとしない姿勢こそが停滞の最大の原因に気付くべきだ。
「ＵＰ！」の採用による使用重量の増加やニューロン活性は、新たに神経系を強化する事で、より高い負荷を身体が受け入れられるようになるのだ。折角のありがたい負荷を上手に受け止められるようになると言う事である。新たな刺激が更なる刺激と成長をもたらすと言う訳だ。
仕事も忙しくヤル気が起きないだって！？
だったら、トレーニングに向かう前の仕事上がりに「ＵＰ！」を仕込む事をオススメする。
「ＵＰ！」のチロシンは、意欲を司るドーパミンレベルを素早く安定させるので、やる気が出ない時に非常に有効な手段となる。海外においてチロシンは、ストレスによる鬱傾向の改善や慢性疲労改善にも使用されているくらいなのだ。
また、「ＵＰ！」に適量含まれるキンゴビロバたるイチョウバ標準化エキスは、ストレスによって分泌される「コルチゾール」を適度に抑えるので、無駄な筋分解抑制の達成のみならず、コルチゾールによるニューロンの不活性の予防が期待でき、ヤル気の低下や積極的鬱傾向の防止の手段としても利用価値が高い。
ウエイトトレーニングにおいて、「ＵＰ！」は筋力や集中力をクイックに高めたり、ヤル気を引き起こすのに非常に有効なアイテムなのだ。
応用編-2「ダイエット編」へ続く
【関連】
ウェブショップ「ＵＰ！」
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今更訊けない「ＢＣＡＡ」
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「筋力増大期、ピーキング」
トレーニングサイクルのスタートやリセット時に、マッハ６などを用いた筋肥大トレーニングを行う事は基本的概念であるが、そのパンプ感が病み付きとなってしまってパンプ重視トレーニングから抜け出せなくなっているトレーニーも多い事だろう。
しかし、増えた筋量を活かすようなトレーニングをしなければ、「トレーニング感」はすこぶる好調なのに何故か成長しないと言うジレンマが起こりがちだ。
新たに獲得した筋肉に高負荷を与えて神経系を刺激してあげて、次のレベルに進まないといけないと言う事だ。つまり、筋力増大期へ以降すべきなのだ。
研究によれば「ＵＰ！」に含まれるチロシンは、摂取後速やかに神経伝達物質を増やす作用があるので、筋力をクイックかつ大幅に高める効果がある。別の研究では、チロシンにイチョウバエキスが加わる事で、アスリートの最大筋力をクイックに５％前後も高める事が可能になるそうだ。
また、適度に配合されたカフェイン自体にも、筋力アップ効果があるので、筋力アップの即効性が体感できる訳だ。
当然ながら、筋力増大期は筋肥大期よりも重たい重量を扱う必要がある。しかし、口で言うのは簡単だが、使用重量を更新するのが、難しい事はご存知のはずだ。
しかも、高重量や今まで試した事の無い重さに挑戦する時は、高い集中力と動作の正確さが要求される。
筋力と集中力をクイックかつ大幅に高めてくれる「ＵＰ！」は、筋力増大期の使用重量の増加や高強度トレーニングへのスムーズな移行、ピーキング時の最大筋力アップに最適だ。
ウエイトトレーニング-2
「停滞期、倦怠期」
成長が起きない。特に使用重量が伸びない。
なんて時には、先の解説どおり、「ＵＰ！」の採用が半ば解決してくれるだろう。
「気楽に言ってくれるぜ」と思う方もいるだろうが、「停滞」しているのに有効な手を何ひとつ試そうとしない姿勢こそが停滞の最大の原因に気付くべきだ。
「ＵＰ！」の採用による使用重量の増加やニューロン活性は、新たに神経系を強化する事で、より高い負荷を身体が受け入れられるようになるのだ。折角のありがたい負荷を上手に受け止められるようになると言う事である。新たな刺激が更なる刺激と成長をもたらすと言う訳だ。
仕事も忙しくヤル気が起きないだって！？
だったら、トレーニングに向かう前の仕事上がりに「ＵＰ！」を仕込む事をオススメする。
「ＵＰ！」のチロシンは、意欲を司るドーパミンレベルを素早く安定させるので、やる気が出ない時に非常に有効な手段となる。海外においてチロシンは、ストレスによる鬱傾向の改善や慢性疲労改善にも使用されているくらいなのだ。
また、「ＵＰ！」に適量含まれるキンゴビロバたるイチョウバ標準化エキスは、ストレスによって分泌される「コルチゾール」を適度に抑えるので、無駄な筋分解抑制の達成のみならず、コルチゾールによるニューロンの不活性の予防が期待でき、ヤル気の低下や積極的鬱傾向の防止の手段としても利用価値が高い。
ウエイトトレーニングにおいて、「ＵＰ！」は筋力や集中力をクイックに高めたり、ヤル気を引き起こすのに非常に有効なアイテムなのだ。
応用編-2「ダイエット編」へ続く
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今更訊けない「ファイナルバーン」
