サプリ塾を開校（カッコつけんなよ！）して、早4年目。

初期、あるいは、今を基準にした中期の頃とは、多少は考えも変わってきた事もあるので、比較的重要かも知れない事から順に更新していきたいなぁと思ったりもしますが、とりあえず今回は簡易的に紹介しましょう。
玄米食など
以前は、こんな感じ。
今：人によっては、必ずしも優れているとは言えないだろう。白米の方が、健康上良い人も多いかも。


腸内環境
薬剤とナノテクなどの技術的ブレイクスルーが無い限り、口蓋内細菌バランス同様に、成長してからのバランスの完全な改編は不可能だろう。ただ、不断の努力によって、擬似的に腸強人間を再現する事は可能だろう。

長く温めていたネタにつき、「いつでも手が勝手に書いてくれるぜ！」と言うことなので、26日（木）あたりから始めてみたいと思います。それまでに、この話でしっかり予習しといてね〜♪


老化は防げるか？
老ける老けないの一番の要因は、体内ＳＯＤ生産性などの遺伝的要因だろう。
しかし、よくある一卵性双生児の喫煙と非喫煙の比較を鑑みれば、後天的活性酸素対策は、非常に有効かも知れない。しかし、これは、腸内環境の問題同様に、殺人的右ストレート無き者には、絶え間なき不断の努力によるジャブの応酬が必要となる。

これも新規で、書いてみたいネタですね。


フィットネスライフとは？
ボディビル、ボディメイク、プロフェッショナルに並んで、定義するのが難しいのが、フィットネスと言う言葉。便宜上、よく使う言葉なんだけど。最近思うのは、フィットネスライフの答えのひとつは、抵抗することではないだろうかと。遺伝的素養、環境、運命、自分のフィットネスや理想を阻む数々の要因・・・etcに、逆らう事、反抗の意志を示すことではないかと。例えば、フィットネスレベルが高いと言う事は、ケアが足らなければメタボ＆糖尿になってしまう現代社会に対する・・・と言った感じの・・・。


そんな感じで、木曜からのシンバイオティクス番外編シリーズでお会いしましょう。