今日は、８：３０に起きました。
　いつも朝にトレーニングに行くのですが、この時刻ではどう考えても間に合わない！
　しかし、明日は僕の奥さんの実家で焼肉と言う事を思い出し「焼肉を筋肉に変えねば！」と、30分で支度して朝トレしてきました。

　迷信めいた考えですが、僕はトレーニングは思い込みと言うか「念」が結構大事だと思っています。