livedoorセルフ人体実験
2008年07月22日
ホエイプロテインピュアアイソレート プレーンレシピNo.1
ＨＡＬＥＯのチェイスのレシピを紹介したので、ついてにホエイピュアアイソレートのレシピも紹介しよう・・・。
今回は、最も売れているプレーン（4.5kg）のマスターが個人的に最も美味しいと思うシェイクの作り方だ。
【用意するもの】
シェイカー。
牛乳200ml。
純ココア（無糖、無塩の無加工）小さじ3杯前後。
氷2〜3個。
これらと、プレーンのホエイを好きなだけ入れて、シェイク×シェイク。
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今回は、最も売れているプレーン（4.5kg）のマスターが個人的に最も美味しいと思うシェイクの作り方だ。
【用意するもの】シェイカー。
牛乳200ml。
純ココア（無糖、無塩の無加工）小さじ3杯前後。
氷2〜3個。
これらと、プレーンのホエイを好きなだけ入れて、シェイク×シェイク。
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2008年07月20日
ＨＡＬＥＯ「チェイス」 ストロベリージェラート・テイスティング編
ＨＡＬＥＯのプレミアムニュートリションシェイク「チェイス」は、徹底した付加付けによる性能の究極化だけでなく、テイストにも力とコストを惜しみなく注いだ至高の味付けも特徴のひとつだ。百貨店店員時代から、職権を利用して、これまでにありとあらゆる味見をして来た（もちろん、サプリメントの話だ！）マスターがチェイスに挑む。
【牛乳】
チェイスのタンパク質は、ホエイプロテインアイソレートなのでカゼイン主体の牛乳でシェイクすると折角の吸収速度が落ちてしまうが、朝食や間食に飲むならあまり気にする必要は無い。
牛乳でシェイクすると、リッチさが増し、正に「ストロベリージェラート」。ハーゲンダッツのストロベリーが溶けたような感じで非常に美味しい。
【水】
乳糖不耐性で牛乳が苦手な人は、水でシェイク。
でも、普通、ＷＰＩ（ホエイアイソレート）を水で割るとシャバシャバな感じになるのが少々不満な所・・・。
しかし、チェイスには、クリームエキスパウダーが配合されているので、水でシェイクしても、牛乳でシェイクしたようなクリーミィーな食感があり、シャバシャバしない！
つまり、水でも美味しい。
あ、ちなみに、シェイクする時は、氷も2個くらい入れよう！
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2008年03月24日
Ｚ−ＭＡＸ Ｖｅｒ.2.0（勝手に仮名） モニター ＃２
ＨＡＬＥＯのＺ−ＭＡＸの最新版のテストバッチを試す事、丸2週間。体験談の前にマスターは、これまで様々なＺＭＡ系を愛用し続けていたので、それぞれの感想など。
ＤＮＳ「ＺＭＡ」
非常にベーシックなブレンドで、快眠や疲労回復効果、精力維持効果がある。
小分けにして、ペチペチ飲めるので◎。
コストパフォーマンスが良い。
グリコ「Ｅｘアミノ」
アシュワガンダのおかげか、良く寝られる。
セレニウム＆アシュワガンダ効果か、プチ精力アップに良い。
また、アルギニン・オルニチン・リジンのＧＨブーストアミノ酸（※）ブレンドも、人によっては、効果を期待できるかも知れないし、長い目でみれば老化防止に役立つかも知れない。
ＨＡＬＥＯ「Ｚ−ＭＡＸ」
アシュワガンダが多量に含有されるせいか、疲れが取れやすい。
アシュワガンダが持つ抗炎症作用や免疫力向上作用（※2）のせいか、コンディションが良い。
マグネシウムが他の製品の2倍前後含まれるのに、何故か下痢しにくい。続きを読む
2008年03月12日
Ｚ−ＭＡＸ Ｖｅｒ.2.0（勝手に仮名） モニター ＃１
Ｚ-ＭＡＸは、数多くのＺＭＡ系サプリの中でも、性能は元より、信頼性、バランス共に良い製品であったが、製品改良への飽くなき追求を絶やさないＨＡＬＥＯは、これを善しとしなかった。どうやら、更にバージョンアップするようだ・・・。そんなワケで、Ｚ-ＭＡＸのバージョンアップ版のテストバッチをメーカーさんより頂戴した。
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2008年03月10日
Ｚ−ＭＡＸ Ｖｅｒ.2.0（勝手に仮名） モニター プロローグ
月刊スポーツサプリ 4月号 「差不離升辰」のレポート（㊟ネタ）
Ｚ−ＭＡＸの系譜
「Ｚ−ＭＡＸ前期生産型の登場」 前編
アスリートに最も不足している栄養素のひとつが亜鉛とマグネシウムである。
定期的に運動を行う人々に、亜鉛とマグネシウムを適切に補ったところ、筋力が大幅に上昇しただけでなく、パフォーマンス上も健康上にも、有益な結果が見られた。
これらは、亜鉛やマグネシウムに、劇的なエルゴジェニック作用があるからではない。単純に、それらの不足が日常的な日々の機能に対してまで、悪影響を及ぼしていた為である。
つまりは、亜鉛とマグネシウムの適切な補給によって、本来、発現されるべき機能が再現されたに過ぎない。「亜鉛、マグネシウム、ビタミンＢ６」をベースとしたＺＭＡ系サプリは、アスリートやビジネスマン、男性のパフォーマンスを１００％引き出して、身体のホルモンや酵素、補酵素、神経が正常に働くように導く現代人の基礎サプリなのである。
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Ｚ−ＭＡＸの系譜「Ｚ−ＭＡＸ前期生産型の登場」 前編
アスリートに最も不足している栄養素のひとつが亜鉛とマグネシウムである。
定期的に運動を行う人々に、亜鉛とマグネシウムを適切に補ったところ、筋力が大幅に上昇しただけでなく、パフォーマンス上も健康上にも、有益な結果が見られた。
これらは、亜鉛やマグネシウムに、劇的なエルゴジェニック作用があるからではない。単純に、それらの不足が日常的な日々の機能に対してまで、悪影響を及ぼしていた為である。
つまりは、亜鉛とマグネシウムの適切な補給によって、本来、発現されるべき機能が再現されたに過ぎない。「亜鉛、マグネシウム、ビタミンＢ６」をベースとしたＺＭＡ系サプリは、アスリートやビジネスマン、男性のパフォーマンスを１００％引き出して、身体のホルモンや酵素、補酵素、神経が正常に働くように導く現代人の基礎サプリなのである。
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2007年12月19日
【予算はある！】 基本サプリに是非！
販売開始当初から相変わらず、アルファリーンの人気が高い。リピート率も高い。リピート率が高いという事は、体感が高いのか？
電話でメーカーさんと話す。メーカでもアルファリーンが人気があり、体脂肪率が下がったというフィードバックが数多く寄せられているそうだ。
店頭でメーカーさんと話す。プラシーボかどうかの見極めが自分でできる契約アスリートやジムのオーナーの評判が著しく良好で、皆一様に喜んでいるとのこと。
・・・で、マスターは、どうなの？どういう感想？ 続きを読む
2007年11月26日
ＢＣＡＡシトルリンプラス その２
話題の成分「Ｌ−シトルリン」を配合した「ＢＣＡＡシトルリンプラス」。これを試す事、今回は3回目。胸のトレーニング。【シトルリンマメ知識】
シトルリンは、アルギニンと同様に体内のＮＯを増やし、血流を増やす働きがある。筋肉への血流量が増えれば、筋肥大に結びつくし、優れた血管拡張作用は勃起力を高めるために、アルギニンとシトルリンは男性の為のサプリと思われている事が多い。しかし、シトルリンの主な供給元である協和発酵では、シトルリンの血行促進効果に着目し、女性向けに「冷え性改善のサプリ」を発売するそうだ（もう出ているかも知れない）。続きを読む
2007年11月14日
ＢＣＡＡシトルリンプラス その１
健康体力研究所が久々にユニークなサプリを開発した。その名も「ＢＣＡＡシトルリンプラス」である。
おっと、慌ててはいけない。
シトルリンは、厚生労働省が食品としての使用を認可したばかりのホットな成分である。なので、発売日はまだ先。
アスリートの間では、ＢＣＡＡと言えばＨＡＬＥＯのＣ３Ｘ（コアスリーエクストリーム）の一人勝ち。ほぼ、独占状態である。他メーカーのＢＣＡＡが売れない時代となってしまった。それは致し方ない。Ｃ３Ｘは、元々のＢＣＡＡとしての品質が良い上に、バイオペリン添加によって、体内利用率が最も高く、かつ、グラム単価も最も安い。
そんなスポーツサプリ業界のＢＣＡＡ事情に一石を投じようと言うのが、シトルリン配合のこのＢＣＡＡなのだ。続きを読む
2007年10月23日
2007年09月14日
マスターのファスティング２００７ ５〜６日目
既にファスティングを終了し、通常の生活に戻っています。9月11日（火）〜12日（水）の5日目＆最終日のレポートを。
5日目、サボらすに朝トレに行ってきました。サボると筋量減りそうだし、6日目の代謝も落ちそうだから。
カタボリックが昂進した状態だと、途端に使用重量やレップ数（反復回数）が低下するのが胸のトレーニング。その胸トレをやってきました。
空腹を覚える度にグルタミンを摂取し、自作ＢＣＡＡウォーターを常飲して、筋肉が分解されてエネルギー源にされる糖新生を防いできたつもりですが、そこまで都合よく行くはずないと、トレーニングのレベルダウンを覚悟してして行ったのですが、ところがドッコイ。先週の胸トレ時以上の調子の良さで、むしろレベルアップしていました。続きを読む
2007年09月11日
マスターのファスティング２００７ ３〜４日目
本日で、ファスティング5日目。とりあえず、昨日までの3日目と4日目の感想とか。
3日目は、朝トレをしに行きました。
イグナイトＨＣを使い切ってしまってからというもの、トレーニングをサボり気味で、久々の背中のトレーニングでした。久しぶりだったので少々不安でしたが、トレーニングをサボり始める前の重量でトレーニングできました。半断食によって筋分解がすすんでいれば、使用重量が大幅に落ちるはずですが、筋分解による筋肉の減少が防げていたと言う事でしょう。続きを読む
2007年07月30日
2007年07月19日
減量期のプレワークアウトサプリの組合せ
トレーニング時の好みのテンションは、人それぞれだと思います。僕の場合は、「ＯＮＯＲＥ」という歌の一節「そう、俺は静かに燃える」といった感じで、表に出さずに静かに集中するのが好きです。
エフェドリンやら大量のカフェインを仕込んで気合を入れたりするやり方を否定はしませんが、僕の趣味とは180度方向性が違います。
声をあげず、気合を入れず、淡々とウエイトを上げ下げする。ただ、それだけ。
この辺りの感覚は、リンクさせていただいているトレーナーの武田さんと近いものがあるでしょう。続きを読む
エフェドリンやら大量のカフェインを仕込んで気合を入れたりするやり方を否定はしませんが、僕の趣味とは180度方向性が違います。
声をあげず、気合を入れず、淡々とウエイトを上げ下げする。ただ、それだけ。
この辺りの感覚は、リンクさせていただいているトレーナーの武田さんと近いものがあるでしょう。続きを読む
2007年07月17日
2007年07月09日
2007年07月05日
2007年07月04日
朝トレとサーモジェニック ついでに新製品の体感とか 前編
なんでも最近、漫画「武装錬金」にハマリ過ぎたフジョシが「臓物をぶちまけろ！」の「臓物」の意味を取り違えて、ＪＲの電車内で別のものをぶちまけてしまったと言うニュース（※）があったそうです。乗り合わせた人の中には、その刺激臭にテロかと思った人もいるらしいです。
今朝は雨の中、朝トレに行ってきたのですが、電車の乗り換えの際に「トレーニング30分前のプレワークアウトサプリ」をザザーと流し込もうとした際に、むせてしまい危うく怪しいタブレットやカプセルをエスカレーターにぶちまけるところでした。
公共の場でのサプリ摂取には羞恥はいらねど、注意は必要です。続きを読む
今朝は雨の中、朝トレに行ってきたのですが、電車の乗り換えの際に「トレーニング30分前のプレワークアウトサプリ」をザザーと流し込もうとした際に、むせてしまい危うく怪しいタブレットやカプセルをエスカレーターにぶちまけるところでした。
公共の場でのサプリ摂取には羞恥はいらねど、注意は必要です。続きを読む
2007年07月02日
2007年06月25日
2007年06月18日
2007年06月16日
Ｔ−ＪＡＣＫ体感とか その３
店頭でも通販でもリピーターの方が増え始めた「Ｔ−ＪＡＣＫ」・・・店頭だけでなくお電話やメールでも「体感がある」とか「一番良かった！」、「マッハ５よりもきつくパンプする」等々多くのお声を頂いております。さて、今回は前2回の他に気が付いた事や特筆すべき体感を書いてみたいと思います。
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2007年06月13日
2007年06月12日
Ｔ−ＪＡＣＫ体感とか その２
「Ｔ−ＪＡＣＫ」って、実際どーよ？とか何とか言って、「評価」「評判」等々と検索するより、サプリ塾にアクセスする方が（以下省略）。さて、今回はお客様の声をご紹介。
店頭でお客様の生の声がきけるのが店頭販売ならではの強みでごんす。
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2007年06月11日
Ｔ−ＪＡＣＫ体感とか その１
ＨＡＬＥＯのナチュラルアナボリックサプリ「Ｔ−ＪＡＣＫ」の発売から既に1ヶ月以上経過しました。ひょっとしたら、まだ様子見の方もおられるかも知れません。
んで、「Ｔ−ＪＡＣＫ 評価」「評判」とか検索しちゃったりして！？
そんなワケで、ネットで検索するよりは、マシで冷静な体験談でもひとつ・・・。
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2007年06月09日
HALEO「イグナイトHC（ハードコア）」 モニター その２
イグナイトを超えた「イグナイトＨＣ（ハードコア）」・・・何だかスーパーサイヤ人２みたいですね。【前回のあらすじ】
マスター、ザボーガーって何だよ？意味わかんねーよ！ちゃんと説明しろよ！
【イグナイトＨＣとは何か？】
イグナイトＨＣとは・・・何だか書くのが面倒くさいな〜と思っていたら、メーカーサイトに新情報がアップされているではないですか！
そんなワケで今回は、漫☆画太郎（コピー）です。続きを読む
2007年06月05日
HALEO「イグナイトHC（ハードコア）」 モニター その１
【プロローグ】世界制服を企む悪の秘密結社・・・。
対抗できるのは、ザボーガーしかいない！！・・・（中略）かくして日本は守られた。しかし、21世紀。再び、悪の組織復活の兆しが・・・。
【ザボーガーの系譜】
「ZB-00:プロトタイプ・ザボーガー」
カワサキ製、ホンダ製、ヤマハ製のバイクをベースに大門博士によって、３機ほど試作されたと言われる。ロボット形態への変形機構とジェネレーター出力に問題がみられたらしい。
「ZB-01:ザボーガー」
プロトタイプをテストベッドに完成した実戦型。高い完成度により、数多くの戦果をあげるも最終決戦にて損失。
「ZB-01-C:ストロング・ザボーガー」
日に日に強力になっていく秘密結社にさしものザボーガーもパワー不足を否めなかった。ストロングザボーガーは、大門博士の親友である武田博士によって、ザボーガーを外部強化追加パーツによって強化した機体である（Ｇディフェンサーみたいな感じ）。最終決戦にて損失。
【敵が強くなれば、ヒーローもパワーアップが必要！！】
時は21世紀。更に強力になった新たな悪の軍団に勝つためには、「ザボーガー・ハードコア」しかない！！博士！ストロング・ザボーガーを凌ぐ性能のザボーガー・ハードコアを作ってくれ！！
待て豊！
製品開発には順序があるのじゃ！とりあえず、このプロトタイプでテストするのだ。テスト結果如何で、完成版の仕様がきまるのだよ。 続きを読む
2007年03月14日
最近のお気に入り
イグナイトが飛ぶように売れる。
それは寒いからだ！
寒いとジムやスポクラまでの脚は遠ざかる。
寒いと食べ物が美味しく、夜のお誘いが多い。
ムゲに断ると後で
「コレだから筋肉野朗は・・・」「きっと、アイツは・・・」
と言われるかも知れないので、断ってはいけない（ウソ）。
そんな厳しい状況で戦線を維持するには、ダイエットサプリが不可欠である！
そんなワケで、トレーニングにあんまり行っていません。
だって、朝トレだから、朝は寒いしぃ〜、つか布団から出にきぃしぃ〜とアンポンタンが言いそうな台詞そのままの理由であります。続きを読む
