悩まないサプリ選択
ノーマルクレアチン VS ハイエンドクレアチン #2
どのクレアチンを選べば良いか?
まず、簡便に記してみると、
筋力増大期などの高強度トレーニング期:ハイエンドクレアチン
その他の時期:ノーマルクレアチン
となる。
続きを読む
ノーマルクレアチン VS ハイエンドクレアチン #2
どのクレアチンを選べば良いか?
まず、簡便に記してみると、
筋力増大期などの高強度トレーニング期:ハイエンドクレアチン
その他の時期:ノーマルクレアチン
となる。
続きを読む