2019年5月のお買い上げオマケ読み物「居残り補習授業オフライン#101」では、「脂肪燃焼全部乗せプラン」と題して、脂肪燃焼効率最大化について解説しています。

・・・が、A4用紙裏表では書き切れなかったことや舌っ足らずな一面があった為、補足したいと思います。



〜コンセプト〜
脂肪燃焼効率最大化を図ると少々時間を食いますが、効果覿面なので週末しかできなくてもOK!
是非、週1〜2回でも良いので、試してみて下さい。


〜副読本「手法の源典」〜
全部乗せプランのテクニックは「体脂肪を落とすのに有酸素運動が適するケースとその効率的な実戦方法」を元に発展させたものです。

更に「トレーニングやサプリメントによる成長ホルモン分泌促進は有意か?」の視点とテクニックが加わります。

結果的に、アドレナリン系による脂肪分解反応が鈍いβ3ADR遺伝子変異型(※)の人にも、高い効果とコンスタントな成果をもたらすに至る減量プログラムとなります。

※ 現にβ3ADR遺伝子変異型かつUCP-1変異型で太りやすく痩せにくい私にも効果絶大だった

次に、要点とテクニックを追記します。
(以下、納品書記載の月替わりパスワード入力にて続きをお読み頂けます)

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