〜番外編 & 応用編〜

このシーリーズは

・トレーニング前〜後
・日常生活
・食事

と言った生理活性効果が高いスポーツサプリメントが重要になる栄養摂取タイミングをほぼカバーできるサプリとその運用方法を紹介するのが主旨である。

その主旨からは少し外れるが、サプマスには「ファイナルパンプさえあれば大丈夫」というコアな方が幾人かおられる。それほどに、トレーニングのクオリティ向上を実感できるようだ。

img11475058410ファイナルパンプはトレーニング前専用なので、オフの日や日常生活において摂取するのは些か勿体ないが、ファイナルパンプの成分はアナボリック効果とテストステロン生成促進効果を持つ事から、オフ時の摂取によって日常生活におけるアナボリズムや回復幅の改善を期待することができる

また、MCTオイルやカフェイン、そして高用量のチロシンは、減量効果や低下した代謝復活作用が高い為、ファイナルパンプは減量後期の代謝ブースターとしても非常に有効となる。

Ex:
減量後期に起こりがちな問題の解決にファイナルパンプ!


予算が許すのであれば、トレーニング前だけでなく、起床直後や食間などにもファイナルパンプを摂取するといったファイナルパンプオンリー法も体感度の高いシンプル法である。

ただ、もう少し現実的に考えると、他の製品と組み合わせた方が経済的である。



ファイナルパンプオンリー法以上に人気があるのが、ファイナルEAA+HMBとの組み合わせである。

トレーニング前は、ファイナルパンプ。
トレーニング直後は、ファイナルEAA+HMB。
日常生活における食間や就寝前は、ファイナルEAA+HMB。

と使い分けることで、トレーニングの質と回復幅を最大化でき、理屈通りの絵に描いた様な超回復による能力の向上を楽しむことができるだろう。事実、この組み合わせを非常に気に入っている方がサプマスには多いからだ。

ただし、この組み合わせは

筋力増大期、プレシーズン、試合期

と言ったトレーニング強度や筋力を高めたい時期に適している。



筋肥大期やバルクアップ期、体重増加期と言った筋肉や身体の基礎を築く時期には、今更訊けない「ファイナルEAA+HMB」-5で紹介したファイナルEAA+HMBとマッハ6の組み合わせがシンプル派には適している。

筋肥大3従って主軸をファイナルEAA+HMBに据えて、マッハ6とファイナルEAA+HMBをトレーニング目的やトレーニングサイクルによって使い分けるのがシンプル派にはお勧めとなる。

特に試合予定や減量がなく、トレーニングサイクルをシンプルにしたい人にはこの手法は打って付けとなるだろう。

メインサプリをファイナルEAA+HMBとして、

筋肥大期→筋力増大期→筋肥大期→筋力増大期→筋肥大期

マッハ6→ファイナルパンプ→マッハ6・・・とシンプルなサイクルを繰り返すのが、効果とトレーニング成果が実感しやすいはずである。



と言った具合にファイナルパンプが好きすぎる人も、ファイナルパンプの性能を100%引き出す為に、ファイナルEAA+HMBと組み合わせたり、トレーニングサイクルに筋肥大期を設定することで、能力の底上げを挑戦してみよう。



Ex:
コアな名作解剖学-ファイナルパンプ編-1
コアな名作解剖学-ファイナルパンプ編-2

ファイナルパンプの機密
減量後期に起こりがちな問題の解決にファイナルパンプ!
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