筋肉質な身体作りを行う際のサプリメンテーションをなるべくシンプルにしたい!
それでいて、成果はバッチリ出したい!

そのような目的に実はマッハ6が最適なアイテムの一つになりますが、その成分の数々は実の所、他のタイミングでも役立つと言う汎用性を持つ為、オンリー法にも応用できるのです。

今回はオンリー法の応用編です。


1600180_b
「マッハ6でオンリー法」
〜応用編〜


「カーボチャージ、カーボローディング」
ロイシンはインシュリン分泌を促す。インシュリンは血糖の利用を促進して、速やかに血糖値を下げるが、実の所、ロイシン自体が血中グルコース(ブドウ糖)を筋肉へ引き込む作用を持つだけでなく、摂り込んだグルコースをグリコーゲンとして蓄積する作用を持つ。つまり、ロイシンと炭水化物を共に摂取することで、グリコーゲン合成率を高めることができる。

ALA(αリポ酸)もシニュリンPFも、血中グルコースを筋肉に運び込んで、速やかに処理する作用から、インシュリン模倣物質とも呼ばれる。インシュリンが脂肪細胞にも強い同化作用を持つのに対し、これらの模倣物質は筋肉へ働きかける傾向が強い為、糖尿病予防やその改善に良いと目されるほどである。

これらインシュリン模倣物質や同化促進栄養素によって、摂取炭水化物のグリコーゲン化が促されることで、食事由来の体脂肪蓄積が抑制されるだけでなく、筋中グリコーゲンレベルを効率よく蓄積することが可能となる。

運動量が多い人やアスリートであれば、トレーニングの質を高めるために、炭水化物を多く含む食事と常時組み合わせたい。減量期であれば、チートデーやカーボチャージデーに、試合期であれば、カーボローディング時に活用したい。



「抗酸化」
〜現役期間、全力期間の延長〜

マッハ6には一酸化窒素合成酵素を活性化して、NO生成率と量を高めるためにブドウ種子エキスが配合されているが、ブドウ種子エキスには血流促進以外の側面を持つ。

ブドウ種子エキスの多くを占めるプロアントシアニジンは古くから強力な抗酸化物質、抗老化物質として研究されてきたポリフェノールである。細胞への蓄積性と維持率が高いため、紫外線や放射線に対する生体防御作用が高く(※)、多くの実験で美肌、特にシミ予防に対して効果が高いことが確認されている。

ビタミンEの50倍の抗酸化力を持つこの栄養素は、一酸化窒素合成酵素活性と血管内過酸化物質低減作用から、血管や血流量を良好に保つ働きがあるとされ、抗老化栄養素としてはトップクラスの性能を誇る。

ALA(αリポ酸)もまた優れた抗酸化物質である上、水溶性と脂溶性の両面を持つ為、体内に広く分布することができ、活性酸素などから身体の隅々まで幅広く護る働きがある。

また、キレート作用を持つ為、昔から重金属の排出に良いとされている。水銀などの蓄積量の低減は、身体全体を含めた若さや健康、そして、脳機能の維持に欠かせない。

トレーニングや競技スポーツへの取り組み、あるいは日常的な運動の継続は、結果的に生理学的年齢や機能的年齢を若く保つが、活性酸素や紫外線、放射線から細胞膜やDNAを護ることもまた、エラー発生による老化を強く予防すると考えられている。

Ex:
プロアントシアニジンとプロアントシアニジン含有サプリの機密




「クレアチンチャージ」
ALAとシニュリンPFは筋肉への摂り込み率がインシュリンによって高まる栄養素の吸収率を高める。つまり、マッハ6とクレアチンを共に摂取した場合、クレアチンの正味吸収量と利用率が高まる。これは従来知られていたクレアチン吸収量を高めるための、多量のブドウ糖摂取に匹敵する効果を持つと言われている。

クレアチンを利用しているのであれば、そのタイミングとマッハ6を合わせない手はない。



「トレーニング前 Part.2」
〜擬似ハイパードライブ〜

ファイナルEAA+HMBを併用している場合、トレーニング前にマッハ6と組み合わせて使用することで、ハイパードライブと同じような効果を得ることができる。つまり、筋合成活性による超回復の伸びしろ拡張、トレーニングの強度アップ、怒涛のパンプ、抗酸化作用である。

詳しいメカニズムの解説は、こちらをご参照いただきたい



「日常生活でのクオリティアップ」
プロアントシアニジンは血中NO生成を高めるだけでなく、血管というパイプ自体をクリーンに保つ働きがある。また、当然ながら、アルギニンとシトルリンによって、NO前駆体が供給されることで、血中のNO濃度による血管拡張作が起こり、血流量が増大する。

また、アルギニンはテストステロン生成を補助的に助ける働きも持つ。

以上の作用から、一般的な利用方法である日に2〜3度のマッハ6摂取は、海綿体の充血率と維持率を高く保つ効果が高い♂

もちろん、「その行為」を致す前に、マッハ6を大量に仕込んでおくことは、ベタではあるが、エビデンスに乏しい精力剤の利用よりも、遥かに実感が高い「怒涛のパンプ」をもたらすこと請け合いである。



マッハ6は筋肥大期や増量期などにおいて、できるだけ筋肉量のみで身体をバルクアップさせたい時に役立つ特別なオプショナルサプリである。10kgのウエイトゲイナーを1ヶ月で飲み切るよりも、マッハ6のスモールサイズ1本の方が成分的にも作用機序的にも優れているだけでなく、「バルクアップと切り離せない腹回りの脂肪沈着」を予防する効果やパフォーマンス改善効果といったオマケ作用まで実感できることは、マッハ6経験者ならご存知のとおりだ。

そして、その効果をもたらすための成分とその組み合わせが非常に優れているため、結果的にあらゆるシーンにおいて、専用サプリのような高性能を発揮する。

#21へ続く



【Ex】
マッハ6-まとめ
マッハ6+ファイナルEAAはハイパードライブの代わりになるか?

ハイパードライブ-まとめ
基本アミノ酸運用法

【関連】
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #イントロダクション
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #1「BCAA」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #2「BCAA2」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #3「BCAA3」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #4「ハイパードライブ1」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #5「ハイパードライブ2」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #6「ハイパードライブ3」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #7「ハイパードライブ4」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #8「ハイパードライブ5」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #9「ファイナルETB1」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #10「ファイナルETB2」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #11「ファイナルETB3」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #12「ファイナルEAA+HMB1」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #13「ファイナルEAA+HMB2」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #14「ファイナルEAA+HMB3」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #15「ファイナルEAA+HMB4」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #16「ファイナルEAA+HMB5」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #17「マッハ6-1」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #18「マッハ6-2」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #19「マッハ6-3」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #20「マッハ6‐4」
シンプルサプリメンテーション 〜オンリー法〜 #21「クレアボルインフューズド‐1」

シンプルサプリメンテーション 前編
シンプルサプリメンテーション 中編
シンプルサプリメンテーション 後編
シンプルサプリメンテーション 補講編

基本サプリ Ver.予算はある!のまとめ先行版
基本サプリVer.コストパフォーマンス 

VIVOの世界の一端
NBGまとめ

NBG+ for カップル
NBG+ for カップル