前回は栄養面、特殊栄養素摂取による生理反応面から、筋合成を高めるナレッジとテクノロジーがハイパードライブに詰まっていることを解説しました。

今回は別の側面から、ハイパードライブの筋肉増強サポートを観察してみましょう。


hyperdrive_new-720tab「運動のクオリティ向上を果たせるか?」

栄養的テクニックによって、生理反応を起こし、筋合成のスイッチを強く、そして、できるだけ長く押し続けることが非常に重要であると同時に、トレーニング中や競技中の運動パフォーマンスやクオリティを高める事に力を注ぐ必要がある。

前回よりもより質の高い練習やトレーニングを行う漸進性が大切であり、常に身体へ新鮮な刺激を与え続けないとコンスタントな成長は望めない。

ハイパードライブによって手に入るのは筋合成活性化に伴う超回復だけではない。ハイパードライブは超回復によって得られたゲインをトレーニングなどで遺憾なく発揮する為のトレーニングブーストサポートも備えているのだ。

・ロイシンを起点としたEAA群による筋持久力向上

・高用量のアルギニン+シトルリンによる血流量増大

・エピガロカテキンガレートによる活性酸素除去

これらのサポート機能によって、特に強く感じられるのはアルギニンとシトルリンの組み合わせによるトレーニング中のパンプ感の向上である。パンプ感増大はトレーニングを行う者にとって非常に気持ちが良く、満足感や自尊心を得ることができる。当然ながら、この反応はマンネリになりがちなトレーニングを毎度毎度楽しい行為、お楽しみに変えてくれるがそれだけではない。

パンプの増大は局所的なホルモンやサイトカインの増加を招き、結果的に筋肥大に大きく貢献するのだ。



次に、EAA群はもちろん筋持久力を高めるが、アルギニンとシトルリンも同一酸素摂取量や同一心拍数下での仕事量とパワーを増やす働きが確認されており、アンモニア除去やpH緩衝作用によって、筋持久力とスタミナを改善する。

つまり、ハイパードライブによって、パンプによる化学的刺激の増強のみならず、より筋肉を酷使して、身体を追い込むといったトレーニングの質を大きく変える事ができるのだ。

また、フォスファチジルセリンは落ち着きを持った集中力の増大に優れ、意外なことに脳機能改善系サプリとしての即効性が確認されている。強い筋力発揮だけでなく、筋肉とウエイト、重力と筋肉といったつながりをより感じ取りやすくなり、標的の筋肉を鍛え上げるのに役立つ。

もちろん、これらの現象はウエイトトレーニングの役に立つだけではない。



試合や競技練習時において、高いスタミナ改善作用と集中力改善作用は競技そのもの、練習そのものの質を高めるため、競技におけるスタミナやパフォーマンスの改善のみならず、良い動作や理想的な動作の獲得にも役立つ。

そして、上に挙げた作用によって仕事量が増えれば、結果的に体内で発生する活性酸素が増大し、細胞やDNAを傷つけるが、緑茶エキスに含まれるエピガロカテキンガレートが極めて高い活性酸素除去能力を持っているため、活性酸素によるダメージや深部の細胞疲労を予防してくれる。

これらの側面によって、ハイパードライブは特殊栄養摂取による回復促進や回復幅増大だけでなく、筋肉や身体機能を物理的に強く刺激し、新たな刺激を与え続けるのに役立つのだ。

#7へ続く



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