2017年のオマケ読み物「居残り補習授業 #73」では、私が3つ子の魂100までの如く従ってきた経典やコツについて紹介しているが、それらについてサプリ塾内で触れている話を挙げてみたい。
〜大胸筋〜
「ディップスを行う」
・フォームと重要性の確認
〜背中〜
「常にアンダーハンド」
・アンダーハンドグリップ記念日
(以下、納品書に記載される月替わりパスワード入力にて続きをお読み頂けます)
【関連】
居残り補習授業 #71の補講
居残り補習授業オフライン #67の補完-1
居残り補習授業オフライン #60の補講-序
居残り補習授業オフライン #60の補講-前編
居残り補習授業オフライン #60の補講-後編
居残り補修授業オフライン#57の実際の話
居残り補習授業オフライン#27のB面
居残り補習授業オフライン#28の書き忘れ
居残り補習授業オフライン#34の追記
居残り補習授業オフライン#35の補講
居残り補習授業オフライン#41の補講-1
居残り補習授業オフライン#46の追記
サプリ塾内副読本(参考書)
「ディップスを行う」
・フォームと重要性の確認
〜背中〜
「常にアンダーハンド」
・アンダーハンドグリップ記念日
(以下、納品書に記載される月替わりパスワード入力にて続きをお読み頂けます)
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居残り補修授業オフライン#57の実際の話
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居残り補習授業オフライン#28の書き忘れ
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居残り補習授業オフライン#35の補講
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サプリ塾内副読本(参考書)
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