今まではプロテインしか試したことがなかったけど、この冬からスポーツサプリメントを採用してみたい!
その様に人にオススメなのは、
サプリ選びの思考術-まとめで紹介した
「実践栄養学的基本サプリ」
基本サプリ Ver.コストパフォーマンス 序
基本サプリVer.コストパフォーマンス 本編
を読んで頂き、C3XハイパーなどのBCAAやExアミノなどのZMA系サプリあたりから揃えて頂く事です。
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