今日は、食べ物の話を・・・と言う前振りだったが、そうだった!

本日、3月22日(月)は、大阪のアゼリア大正ホールにてパンクラスの「PANCRASE 2010 PASSION TOUR」が開催され、そのメインイベントをストラッサー選手が務めるんだった。

お近くの方!
宜しければ、是非!

7日前さてさて、写真は試合1週間前のコンディション。

激しく身体を動かす練習時や日常生活では、C3X-SCをなるべく切らさずに摂取して、筋分解を防ぎつつ疲労の蓄積も予防。体格が良いので、それなりの容量を必要とする。

そして、日常生活において空腹感が襲ってきたら、オヤツ代わりに太りにくいFLのアイソレートを摂取する。

この基本戦術に、減量を加速するためのオプショナルサプリが加わる。

5日前写真は、5日前のコンディション。

試合1ヶ月前から基本サプリに加えるオプションの燃焼系サプリとして、イグナイトやファイナルバーンを採用する。

イグナイトは、代謝を高めて日常生活における脂肪燃焼率を高めるだけでなく、ローカロリーやローカーボの減量食で起こりがちなエネルギー感の低下やヤル気の低下を防ぐ「ロディオラ」や「マテ茶エキス」が含まれる。

ファイナルバーンは、CoQ10とL-カルニチンを豊富に含むので、高心拍での練習駐中の脂肪燃焼効率を高めるだけでなく、スタミナ増強作用が期待できる。


計量時完全に炭水化物を抜くと良い練習ができない場合もあり、精神的ストレスも溜るので、時にチートとして炭水化物を多く摂取する日もある。

その時に役立つのが摂取した炭水化物をなるべく筋中グリコーゲンとして蓄えてくれるGCS750である。

競技者の減量期のサプリメンテーションは、燃焼系と防御系を組み合わせることが重要となるが、最も大切なことは何だかサプリ塾塾生なら即答可能だろう。

そう。減量期こそ、C3X-SCなどのBCAAをふんだんに摂取する事に尽きる。

最後の写真は、3月20日(土)の前日計量にパスしたストラッサー選手。
かなり絞れて見えるのは、(実際にも絞れているけど)黒く焼いているから!

メインイベントを張る者として、試合内容はもちろん見栄えやテレビ写りも考慮するのが一握りのプロ格闘技選手なのだ。

そして、この状態から13流計量術にて、試合当日までの24時間で一気に体重を戻す訳だ(この時に役立つのもGCS750)。



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