お盆休みにつき、本日は自習。

えせトレーナーのトレ講座より、2009年上半期の主要な内容をピックアップしておきました。

こちらの「食べる事もトレーニング！・まとめ」にて、ご確認頂けます。

店頭及び、メールでのコミュニケーションにおいて、ある程度知識や概念を共有しておいた方が「お互い話が早くてGoodでしょう？」と言う感じです。

携帯ユーザーの方は、いささかジャンプがご面倒かも知れませんが、ヨロシクお願い致します。