マスター 何度か書いていますが、出勤前にスポーツクラブに通っています。
 
 そのスポクラで、知人に合うと、
「エライ、軽装ですね?」
「何しに来たの?」

 と、言われたりします。

 それもそのはず、マスターのトレーニング日の決戦装備は、写真のように徹底した軽量化を図り、とてもトレーニングしに行く人には見えません。
 トレーニングに行かない日は手ぶらです。
 
 以前は、オジンみたいと言われても、自転車乗りには便利なピップバッグを頑として使用し続け、その小さな鞄の中にトレーニング用品を全て詰めて出陣したものです。

キャラメルの中身 最近は、件のヒップバッグよりも更にふた周りほど小さな鞄に、トレーニング用品を詰めて出陣しています。

 トレーニングシューズやグローブ等は、スポクラの契約ロッカーに預けてあるので、鞄の中身は・・・

 トレーニングウェア上下
 トレーニングタオル
 スクイズボトル
 プレワークアウト用ドロップタンク
 ポストワークアウト用ドロップタンク
 
 仕事着(※)
 電話
 自転車のLEDランプ
 弁当
 文庫本もしくは、資料

 ・・・と、「やってみれば、結構シンプルかつ身軽にトレーニングに行けますよ。家トレに飽きた方も会社帰りにスポクラデビューしてみませんか?」と言うスポクラのためになる話?

 ※ 今年は、サプマスでは着替えずにTシャツで過ごそうと思っていたのですが、酷暑に耐えかねて例年通り強制冷却法です。


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