サプリマスターの「サプリ塾」

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6月28日（日）
これから本格的に仕事にかかろうかと思っていた午後2時。
陸上三段跳の清瀬選手から陸上部の後輩達を連れて来ると言う電話があった。

急いで発送作業を開始し、ギリギリ間に合った。

さて、去る6月25〜28日に広島広域公園陸上競技場で開催された「第93回日本陸上競技選手権大会」へ出場された清瀬選手は、自己ベストを23cm上回る12.94mを記録されたそうだ。

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７月のアスリートコラムは、8月23日（日）に千葉の幕張メッセで開催される体重別世界一決定戦「第4回全世界ウエイト制空手道選手権大会」への出場権を獲得された兵庫の隼こと松岡先生の空手道コラムです。

松岡先生の戦績をご存知の方やトップアスリートの方なら解ると思いますが、トップクラスのレベルになればなるほど、更に強くなる事はもちろん、ライバルも手の内を知っているので、ネクストレベルに到達するのは至難の技となります。

Ｓ級妖怪にして、更なるレベルアップを果たすには！？

この４年に一度の空手のオリンピックへの出場を果たす為、実は、二年ほど前から秘密特訓を重ねていたのを知っていましたが、人に話したくても話したら秘密特訓ではなくなってしまうので、意外にも（？）今まで誰にも話さずにいましたが、本日解禁です。

見違える進化と進歩を果たした兵庫の隼の秘密特訓とは！？

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ＨＡＬＥＯ「ＵＰ！」は、即効性によるクイックな体感と継続摂取による脳機能改善効果が得られる非常に珍しいスポーツサプリメントです。

「ＵＰ！」は、パフォーマンスアップサプリにカテゴライズされますが、非常に優れた特徴を持つ一面、「いつ？誰が？どのような目的で使用すれば良いのか？」と言うつかみ所がないようにも思えます。

そこで、今回は、「ＵＰ！」を採用すべきオススメの目的を考えてみましょう。
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私もガンダムで考えた
＃１「富野監督の予言性」

第一部「現代大本営発表の本命？」
マスターが好きなガンダム映像作品「機動戦士ガンダムMSIGLOO1年戦争秘録」の印象的な話のひとつに、厭戦（えんせん）気分が漂うわぬよう、ジオン公国が虚偽の「イケイケ情報」を流すと言う「大本営発表」のシーンがある。

「大本営発表」と言えば、現在では戦中の日本が戦果の水増し発表などの「まだまだイケテルぜ情報」を流していた嘘発表を皮肉った意味の用語として使用されているようだが、現代社会においても、政府が「大本営発表」を続けているように思える人も多い事だろう。

年金やら環境問題やら借金やら・・・etc。

しかし、マスターが最も疑る現代社会の「大本営発表」は、少子化問題。

そも、少子化と言う現象は、先進国になればなるほど、起こる「自然現象」なのだ。

そして、日本人と言う人種は、世界に類をみない優秀な種である（もっと自信をもとう）。

なので、人口が減ろうと、一人当たりの性能が高ければ、つまり、一人当たりの生産性が高ければ何の事はなく、日本人一人一人が一騎当千の戦闘力を持つ事は十二分に可能なのである。

一人当たりの生産性が向上すれば、年寄り世代も物理的には不可能（※）でも、額面的には支える事はできるだろう。

重要なのは、国民一人一人の高性能化なのに、昨今の「ゆとり教育」やら「学力低下」を鑑みれば、「何か目的があっての結果」とみるのが当然となるだろう。

じゃあ、何で国民意識や生産性を高めないといけないのに、戦闘力下がってんのよ！？続きを読む

6月1日（月）夜。
映画「パプリカ」のＢＤを観た。
友人二人が口を揃えて、
「是非、90分間誰にも邪魔されないように環境を整えて、観てくれ！そうすれば、3時間に感じるような密度の濃いスゴイ映画なんだ！」
と言うので、やってみた。

マスターのコメント
「音がうるさかった」


6月2日（火）
松岡先生と住谷師範へ秘密兵器を手渡す。


6月5日（金）
ＴＶで映画「千と千尋の神隠し」を初めて観た。
1時間くらいで寝てしまった。

マスターのコメント
「画面が赤かった」


6月6日（土）朝「マスターはあきらめ、友人はあきらめなかった」
友人の赤子のお披露目会と庭の枇杷がピークなので、もう一人の友人一家と共に「赤子＆枇杷狩り」へ。
少しだけ手伝って、そのまま一人サプマスへ出勤。

駅まで送ってもらう際に、友人の車が変わっていて驚く。
２ドアクーペのスポーツカーのバックシートにチャイルドシート！

昔、自分もスライドドアのファミリーカーにはＭＴがない為、唯一ＭＴがあるDAIHATHU「アトレー７」にするか、スカイライン4ドアにチャイルドシートをかませるか悩んだ末、どちらも却下になったが、本当に実行に移す人間がいて驚くやら嬉しいやら。


6月10日（水）
方々から、毎日のように枇杷をもらうので、「供給＞消費」状態に。
夜な夜なジャムとビワ酒を作る事となった。

剥くヤン。実と種分けるヤン。実食べるヤン。実貯まらへんヤン。
って、剥いた実を狙う動物が起きていたので、作業がはかどらない！

実はジャムに。種はブランデーにつける。
2回目は、動物が寝た時に作業した。続きを読む

『サプリマスター・ウェブショップ』の今月のお買い得品を更新しました。

コチラよりご確認できます。

今回も夜中の0時に焙り出てくるようにタイマーを仕掛けておきました。

詳しい内容は・・・
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クレーバー・ダイエッターの敵か味方か！？
あのファインラボが放つ期待の新作「ファイナルブロック」は、フルスペックのカロリーブロッカー！

フルスペックの最新成分と言えど、本当にカロリーカットできるのか？

カロリーカットできたとしても、健康的なのか？

そんな訝る時間が無駄だぜ、リープヘン？
スイッチを入れて、火が灯るか、炎が飛び出すか試してみるのが一番の近道だ。

そんなワケで、実際にマスターがファイナルブロックに挑戦。
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プロローグ
2009年の目標のひとつ。
なるだけ、週一ペースでフランス料理をこさえ、10品作ったらクラスメイトがやっていると言うフランス料理屋へディナーへ。

ついでに、それまでの過程のプリントアウトを持って行って驚かすのもいいなぁ。

しかし、ここんトコは、サッパリサッパリ之助。割り算すると月1ペースだ。
「情熱の熱力学第二法則」に逆らって、さっさと10品こさえて会いに行かねば。
そうだ！10品目は卒業作品として、自分で創作してみよう。

創作！
この言葉が引き金となった。
ハートのアナボリックトリガーを引いたのだ。

完成したらレシピを持って行って、
「何なら、お前の店の定番にしてやってもいいぜ」
（妄想、妄想、狂言・・・）

病気のスイッチが入ってしまったせいで、10品目まで待てずに、今すぐオリジナル料理が作りたくなってしまった。続きを読む

Ｑ：ホエイプロテインの成分には「グルタミン（酸）」が含まれているものが多いようです。手元にあるKentaiのホエイでは成分の15％がグルタミン酸となっています。
これは単体で販売されているグルタミンと同じ物質と考えて良いのでしょうか？そうだとすると、ホエイを摂取する際にグルタミンを同時に（あるいは近い時刻に）摂取する必要はなくなるのでしょうか？

結論から言うと、グルタミンの特異的作用を期待する場合は、グルタミンをプロテインに加えたり、あるいは単体で摂取した方が良いでしょう。つまり、プロテイン摂取時やその近辺の時間帯にグルタミンを摂取する事は無駄ではありません。

さて、多くの方が思い違いをしているのがプロテインのラベル表記。
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ＨＡＬＥＯを代表するヒット商品「ハイパードライブ」のバージョンアップ版「ハイパードライブ Ｖ２」の解説第六弾です。

ウェブショップでのご確認はコチラです。

ハイパードライブは、トレーニング前に摂取すべき栄養素が全て詰まったオールインワンのサプリメントです。

更なる性能アップを目指して、新生ハイパードライブたるＶ２では、「アナボリズムシグナル強化」、「血流＆栄養デリバリー強化」、「抗酸化及びアンチカタボリック強化」等々の飽くなき改良を施されました。

言うまでもなくＶ２は、スポーツサプリ界に存在する全ての製品の中で、トレーニング前に摂取するプレワークアウトサプリとして最高の性能を持ちます。

よって、予算が許せば、トレーニング前に摂取するべきサプリメントNo.1と言えますが、今回は別の可能性について考えてみましょう。続きを読む

ワイフが枕元に本棚を作ってくれた。
あまりの散かり具合を見かねたのだ。

寝る前に少しだけ本を読むが5分も経たずに眠り込んでしまう。
毎晩、特定のモノを読み進める訳ではなく、その時その時の気分で本を持って来るので、次第次第に寝る場を侵食されていた訳だ。

そんなワケで、今んところは、布団周りスッキリ！

え！？ミニ本棚の中身が気になるって？
かつて、シャーリーキング・カマリがショーン・レイのセミナーで、

「ここにこの机一杯のドラックがあったとしても、君はショーン・レイにはなれない」

とショーンに言われたそうだが、今思うにそれは嫌味ではなく、

「君には君のやり方があるだろう？」

と言う良い意味だったのではないだろうか？

同様にマスターが読んでいる本を紹介しても全く意味のない事だけど、今回、最近読み散らかした本をちょっと紹介。続きを読む

その１
健康体力研究所の「スーパージョイント ヒアルロン酸プラス」をウェブショップに追加しました。

こちらよりご確認できます。

グルコサミン＆コンドロイチンの黄金コンビがしっかり補給できる上に、ヒアルロン酸とコラーゲンが配合されたハイグレードタイプです。

お手軽バージョンは、コチラです。

ＨＡＬＥＯ「ジョイントエイド」の入荷予定は、7月下旬以降となりますので、お急ぎの方は、是非！
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情報収集能力並びに分析能力の高いダイエッターが注目する「ファイナルブロック」がファインラボから発売されて、早1ヶ月。

サプリ塾での解説をまだかまだかと待っている方もいることでしょう。

「って言うか、マスターが個人的にオススメじゃないから、ウェブショップで扱うだけで、徹底解説しないんじゃないの？」と深読みしている人もいるかも知れませんね。

解説も良いけど、この手のサプリは、百聞は一見にしかずで、あれこれ考えるよりスイッチを押しちゃう方が手っ取り早いものです。

そんなワケで、実際にマスターが試してみようではありませんか。
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大胸筋の見栄えを良くしたい-3

Ｑ：スポーツクラブに通い始めて、2年以上経ちますが、思ったように大胸筋が発達しません。フリーウエイトコーナーがあるので、一応、ベンチプレスには、熱心に取り組んでいる方だと思います。特に競技を行っているわけではなく、単に大胸筋の見栄えを良くしたいだけなんですけど、上手く行きません。

原因：その３
「目的意識が希薄なプログラム-番外編」
漫然としたインフラの利用

原因その1で、ジムで見かける悲しい光景を紹介しましたが、今回、ついでにもう一例紹介しましょう。


ＫＣ-2
胸のトレーニング！
まず、向う先は・・・？続きを読む